第二天，伊安还是早早地就起来了，给那只小小的电话虫留下了一些菜叶和杂草之后，伊安戴上熊耳帽，叫上索隆，开始又一天的锻炼。
绕着村子跑步，期间不停地纠正索隆这个路痴的前进方向，而后跑步完毕，来到山上的树林当中，开始挥剑和力量练习。
在这些锻炼都完成了以后，伊安找出一根绳子，单独地绑了一块石头，吊在树枝上。
他右手握着竹剑，左手将吊着的石块猛地往前方推了出去。
因为钟摆原理，石头很快朝着伊安所在的方向荡了回来，伊安一动不动地等待着，眼看着石头即将撞到自己的时候，他试着发动了一闪技能。
然后……呯的一声，伊安的脸被石头撞了个正着。
痛死了！
伊安捂着脸，觉得自己的鼻子好像出血了一样，有种酸涩麻木的感觉。
没想到竟然又发动失败，这一闪的时机掌握，还真是个难题。
没错，这就是伊安想到的，练习一闪技能的方法，这个技能的确很厉害，但是却有一个缺陷，那就是完全是被动型的，只有在攻击来临的那一刻才能使用，而不能自己主动用出来。
伊安现在缺少对手，所以才想出了这样一个方法，让吊着的石头朝自己撞来，模拟敌人的进攻。
人是会有下意识的反应的，面对攻击的时候，首先的第一反应，其实是想要躲开，伊安假如想要克服这种恐惧带来的下意识反应，他就必须得不停地训练自己才行。
爬起身来，伊安一抹鼻子，果然流血了。
索隆从刚才起，就一直在盯着伊安的动作，不知道他到底在干什么奇怪的事情，这时候看到伊安被石头打中流鼻血后，他不由得在旁边出声道：“伊安大哥，你为什么不闪开？戴上帽子以后变成笨蛋了吗？”
伊安这时候正仰着头给自己止血呢，闻言没好气地道：“你懂个屁，我这是在参悟剑招！”
“咦！？”索隆眼睛一亮：“剑招！？”
“没错！”伊安道：“很厉害的剑招！”
耕四郎师父从来都没有教过他们任何的剑技，不管是古伊娜还是伊安，又或者是索隆和道场中其他的小师弟，每天日复一日所练习的，都是基础的招式而已，耕四郎师父说过，其实所有的剑技都是来源于基础，话是很有道理，但是不可否认的是，这样的基础练习，时间久了未免会感到单调。
这也是索隆之所以会两眼放光的原因，他觉得，如果自己也会剑招的话，没准就能打赢古伊娜了。
“伊安大哥，你教我吧！”索隆赶紧跑上前来，一脸崇拜地望着伊安：“我也想学剑招！”
“不要！”伊安摇头道：“你昨天还把我的饭都吃了呢！”
“那我把我今天的饭留给你，你教我啊！”索隆嚷嚷道。
伊安头大中，他自己都还没掌握好一闪技能，怎么教给别人，不过随后他眼珠子一转，问道：“你真的想学？”
“真的！”索隆忙不迭地点头。
“其实吧，剑招这东西……”伊安一本正经地道：“每个人领悟到的剑招，都不一样，所以我教不了你，不过……”
“不过什么？”索隆歪着头问道。
“不过也不是没有办法！”伊安指着自己头上的熊耳帽道：“办法就是戴个帽子！你看，我就是戴上帽子以后，才开始参悟剑招的。”
索隆一听，顿时就傻眼了。
伊安很是有些得意，索隆这绿藻头的笨蛋，每次就他对自己的帽子笑得那么大声，让他这个做师兄的情何以堪，这下好了，我看你还怎么笑。
给自己的行为编个高大上的理由，这是忽悠熊孩子的不二法门。
然而，不等伊安得意完，索隆却突然呆呆地蹦出了一句：“我不要，这帽子看起来好傻！”
噗嗤！伊安一口老血喷了出来，竟然被索隆这笨蛋吐槽了！？
想都没想，伊安又是一记头锤打了过去……
他发现自己揍索隆现在已经成一种习惯了……
不理会抱着头惨叫的绿藻头笨蛋，伊安站起身来，继续开始自己的练习。
整整一个上午的时间，伊安被石头打中了不知道多少次，整张脸已经惨不忍睹了，这期间成功发动的一闪，次数少得可怜。
但是，他也不是没有收获的。
练习一闪，其实就是在对基础念修行技能进行锻炼，因为发动一闪，需要消耗念，这个过程中，念修行技能的熟练度上涨了一些不说，伊安也渐渐感受到“念”的力量了。
经过一个晚上的休息，他的念能值已经恢复到了满值的15点，假如不加以控制的话，他可能一次就会把念全都用光的。
于是他尝试着控制自身念的输出，没想到还真的可以，这完全是根据他的意志来决定的，控制起来反而更简单一些。
通过试验，他发现发动一闪技能，需要的最低念能值，其实是2点，这两点念能值，一份是