在精心和修身上比较不错，想要具体的观望出自己体内的状况就很难了，而王惊蛰所用的则是归藏中的观道心术，一观之下可窥全貌。
片刻后，王惊蛰的呼吸开始绵长，渐弱，节奏逐渐放慢，心跳从正常的心率减到了一分钟几十下，呼吸间一呼一吸也间隔了能有好几秒，整个人都处于一种类似于龟息的状态中。